Menja menjar real (P.VISIONS) por Carlos Ríos,Ubach Dorca, Mercè,Garcia Caldés, Núria

December 14, 2019

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Menja menjar real (P.VISIONS) por Carlos Ríos,Ubach Dorca, Mercè,Garcia Caldés, Núria
Titulo del libro : Menja menjar real (P.VISIONS)
Autor : Carlos Ríos,Ubach Dorca, Mercè,Garcia Caldés, Núria

Carlos Ríos,Ubach Dorca, Mercè,Garcia Caldés, Núria con Menja menjar real (P.VISIONS)

Reseña del editor Segons Carlos Ríos, la majoria de la població viu enganyada pel que fa a l’alimentació. Com a lapel·lícula Matrix, «vivim en un món en què no mengem menjar real, sinó productes que ens hanposat davant els ulls». Un entorn perfectament dissenyat per al consum de comestibles malsans: elsultraprocessats. Aquest entorn està controlat pel costat fosc de la indústria alimentària, que fa que lapoblació li compri els productes en contra de la seva salut. En aquest llibre, l’autor ens ofereix el coneixement científic per qüestionar, indagar i aprofundir en lanostra alimentació i en tot allò que l’envolta. Ens explica les bases del Realfooding, un estil de vida quevol desterrar de la dieta els productes ultraprocessats i ens ofereix consells pràctics, trucs i receptesper menjar saludablement de manera fàcil, rapida i rica. Matrix no es pot ensenyar, l’has de veure.T’atreveixes a despertar-te? Biografía del autor Carlos Ríos (Huelva, 1991), estudió Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Pablo de Olavide (Sevilla). Dietista-Nutricionista inconformista, es el creador del movimiento Realfooding, un estilo de vida al que se han sumado cientos de miles de seguidores por redes sociales, especialmente en su cuenta de Instagram @carlosriosq. Su misión es luchar, a través del conocimiento, contra las multinacionales de los productos ultraprocesados y devolver la comida real a la población.

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